2010年03月29日

スポーツジムきてました

今日は日頃からの運動不足を解消するためにスポーツジムに行きました

柔軟体操、ジョギングや筋力トレーニングなどをして結構ぐったりです

体がほぐれたおかげで軽くなりました
たまには運動しないとですねぴかぴか(新しい)
posted by ガンダムファン at 14:21| 日記